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Level 1

Laufanalyse im Laden



Mit moderner Technik zum perfekten Laufschuh

Bei unserer Laufanalyse im Meilenweit Laufladen schauen wir uns zun√§chst Deine F√ľ√üe und das Fu√ügew√∂lbe an. Mit einer Fu√üdruck-Scan-Platte finden wir heraus, wie sich im Stand der Druck auf die F√ľ√üe verteilt.

Mit innovativer Videotechnik zeichnen wir aus verschiedenen Blickwinkeln Fuß­auf­satz und -abdruck beim Laufen auf und können so sehr detailliert Be­we­gungs­mus­ter, Fehlstellungen oder neutrales Verhalten feststellen.

Auf Basis dieser Analyse w√§hlen wir den f√ľr Dich passenden Schuh aus und zeichnen per Video erneut Dein Laufmuster ‚Äď nun¬≠mehr mit Schuhen ‚Äď auf. Die jeweiligen Sequenzen der Barfu√ü- und Schuh-Auf¬≠nahme spielen wir parallel und synchron ab, sodass Du sehr gut vergleichen kannst, ob und wie der ausgew√§hlte Schuh Deine F√ľ√üe unterst√ľtzt.

Du kannst es kaum erwarten, den perfekten Laufschuh zu finden?

Dann¬†vereinbare einfach einen Beratungstermin¬†f√ľr eine professionelle Laufanalyse im Laden.

Dank moderner Technik und professioneller Beratung zum perfekten Laufschuh
Mit professioneller Laufanalyse zum perfekten Laufschuh
Dank Laufanalyse den perfekten Laufschuh finden | Meilenweit Laufladen Potsdam

Level 2

Erweiterte Laufanalyse



Mit professioneller Unterst√ľtzung
zum gesunden, gl√ľcklichen L√§ufer

Bei unserer umfassenden Laufanalyse im Freien betrachten wir Dich von Kopf bis Fu√ü. Per Video nehmen wir Dich beim Lau¬≠fen auf und spiegeln Dir bei der Wie¬≠der¬≠gabe in Echtzeit und in Zeitlupe Deine Laufhaltung wider ‚Äď von oben nach unten.

Wir betrachten Kopfhaltung, Gesichts¬≠aus¬≠druck, Position der Schultern, Haltung und Bewegung der Arme, H√ľftbeugung und -streckung, Kniehub bis hin zum Fu√ü¬≠auf¬≠satz und -abdruck. All das gibt Auskunft √ľber Deine Lauf√∂konomie und √ľber m√∂gliche Risiken f√ľr Beschwerden oder Ver¬≠let¬≠zungen. Wenn es etwas zu verbessern oder zu korrigieren gibt, zeigen wir Dir entsprechende √úbungen daf√ľr. Das ist im¬†1:1-Kontakt jederzeit m√∂glich.

Professionelle Beratung und Laufanalyse
Personal Training im Meilenweit Laufstudio

Möchtest Du im Nachgang gezielt mit deiner Trainerin an einer besseren Laufhaltung arbeiten, kannst Du weitere Trainingstermine vereinbaren.

In Personal Trainings¬†arbeiten wir ganz gezielt an den analysierten Schwach¬≠stellen, st√§rken zum Beispiel mit individuellen √úbungen die Bauch,- R√ľcken- und Rumpfmuskulatur oder verbessern die Dehnf√§higkeit und machen Dich somit zu einem gesunden und gl√ľcklichen L√§ufer.

Im Package enthalten
  • Betrachtung der K√∂rperhaltung insgesamt, Armhaltung, Beinschwung, Fu√üaufsatz

  • anschlie√üend ausf√ľhrliche Analyse der Videos

  • individuelle Trainingsempfehlungen und √úbungshinweise

Investition in dich
  • Erweiterte Laufanalyse
    99 ‚ā¨

    ca. 45 min, bei Bedarf inkl. √úbungsvideos zum √úben f√ľr Zuhause

  • Personal Training
    79 ‚ā¨/Training

    je 60 min Kraft & Dehnung mit Deiner Trainerin Diana, das Training findet im Studio Potsdam statt

  • Personal Training
    99 ‚ā¨/Training

    je 75 min Lauftraining mit Deiner Trainerin Diana, das Lauftraining findet in Potsdam statt

  • 2. Laufanalyse
    49 ‚ā¨

    zur Dokumentation Deines Fortschrittes

     

Es holpert noch ein wenig beim Laufen?

Wir machen dich zu einem¬†gesunden, gl√ľcklichen L√§ufer!

Bei der professionellen Lauftrainerin Diana bist du in besten Händen!

Sie erarbeitet f√ľr dich anhand der umfassenden und detaillierten Lauf- und Bewegungsanalyse, der langj√§hrigen Erfahrungen im Laufsport sowie Dianas zus√§tzlicher Kenntnisse als Heilpraktikerin ein individuelles Konzept f√ľr Deine Trainingseinheiten.

Professionell - individuell - nachhaltig!

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