Mit einer erhöhten körperlichen Belastung zeigen sich oft Symptome am Bewegungsapparat. Das kann sich von allein wieder geben – unter Läufern sagt man gern "das läuft sich wieder weg" - oft passiert das jedoch nicht. Das Training ist dabei als Tropfen, der das Fass zum überlaufen gebracht hat, anzuerkennen.
Die langfristige Heilung des Symptoms wird gelingen, wenn wir das Symptom als Hinweis und Wegweiser anerkennen und schauen, wo die Ursache liegt. Es können körperliche, psychosoziale und spirituelle Themen dahinterstehen. Die Lösung liegt dann jeweils in der Integration des Themas sowie in der Behandlung des Symptoms.
Mit dem kybernetischen Muskeltest im Rahmen der KAIROS-Methode finden wir in meiner Heilpraxis für Läufer in Potsdam heraus, wo die Hauptursache liegt und was das System aus Körper – Geist – Seele für die Heilung braucht, damit Du schnellstmöglich wieder sorgenfrei laufen kannst.
Ich habe eine Frage zur Behandlung.
Als leidenschaftliche Langstreckenläuferin und Sporttherapeutin ist die Bewegung schon immer in meinem Leben. Gerade auch deshalb kann ich mich sehr gut in die Sportlersicht versetzen, weiß wie sie denken und was für sie wichtig ist.
Ich freue mich auf Dich!
Diana Heyder
"Das Leben besteht in der Bewegung." (Aristoteles)
Hier finde ich mich absolut wieder! Schon als Erstklässlerin habe ich mit großer Freude an Crossläufen teilgenommen und eine klassische leichtathletische Ausbildung genossen (Hochsprung = autsch; Ballweitwurf = lustig; Hopserlauf = heute noch wichtig, da auch lustig).
Dieses Jahr feiere ich als Sporttherapeutin und Lauftrainerin mein 20jähriges Arbeitsjubiläum. Ich habe schon eine Vielzahl von LäuferInnen bei ihren Vorhaben begleitet, beraten und trainiert…dabei haben wir viele anstrengende, aber auch glückbringende und erfüllende Momente gemeinsam erlebt.
Ich liebe das Laufen im Gelände, da ich die Abwechslung brauche. Ganz besonders gefällt mir die Freiheit, bei jeder Wegkreuzung selbst entscheiden zu können, wohin ich laufen möchte.
Mein intensivstes Lauferlebnis war die Berglauf-WM 2010 am Pikes Peak in den Rockies: Start auf 1900müNN > HM-Distanz > Ziel auf 4300müNN; Dauer 2:59h!!).
Wenn ich an meine 4 Siege beim Rennsteiglauf-Marathon, 5 Siege beim Brocken-Marathon und 3 Siege beim SwissAlpine-Marathon denke, bekomme ich noch heute Gänsehaut. 2020 feierte ich mein Comeback in den Schweizer Bergen und werde mich dieses Jahr auf das Geschäft konzentrieren.
Beschwerden beim Laufen?
Dann schick mir gern eine Mail oder ruf an.